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8 Consejos para mantener los riñones sanos

Viernes, 17 Noviembre 2017
El agua es fundamental para que nuestros riñones funcionen correctamente. Es muy importante que tomemos unos 2 litros al día. También podemos incluir jugos y otros alimentos hidratantes Los riñones son unos órganos que se encuentran en la parte baja de la espalda. Son los responsables de producir la orina, eliminar residuos tóxicos, regular el agua del cuerpo, equilibrar los minerales y ácidos del cuerpo, además de mantener la presión arterial bajo control. Su función es fundamental para el organismo. Todo esto se puede ver alterado cuando los riñones se intoxican o tienen fallos en su funcionamiento. Por esto, es muy importante cuidar de estos órganos y adoptar un estilo de vida saludable que garantice su salud. Todas las personas pueden hacer mucho para cuidar sus riñones todos los días. A continuación compartimos 8 consejos básicos que contribuyen a la salud y buen funcionamiento de estos importantes órganos. COMER SALUDABLE El consumo de comida rápida, alimentos refinados y azúcares sobrecarga de tareas a los riñones y afecta su funcionamiento, ya que estos son los responsables de metabolizar las toxinas que se van acumulando en el cuerpo. Es muy importante evitar este tipo de comidas y adoptar una dieta saludable que incluya frutas, verduras, cereales y alimentos con alto contenido de fibra. HACER EJERCICIO Tener un peso saludable también es determinante para tener unos riñones sanos y en buen funcionamiento. El ejercicio físico es la forma más eficaz de quemar grasa, bajar de peso y mantener el organismo saludable. Lo ideal es practicar, por lo menos, 30 minutos de ejercicio al día, combinando ejercicios cardiovasculares con rutinas de fuerza. CONTROLAR LOS NIVELES DE COLESTEROL Las personas que sufren de colesterol alto tienen mayor riesgo de sufrir daños o problemas renales. Reducir los niveles de colesterol puede contribuir a mejorar los casos de insuficiencia renal y, de paso, previene los problemas de hipertensión que son comunes en aquellos que sufren de los riñones. TOMAR SUFICIENTE LÍQUIDO Muchos de los problemas en los riñones se producen como consecuencia de la deshidratación. Para estos órganos es muy importante recibir una adecuada hidratación ya que es la que le permite funcionar correctamente. No hay una cantidad de agua exacta por persona, pero se sabe que aquellos que hacen actividad física o viven en climas cálidos deben incrementar su consumo. EVITAR MEDICAMENTOS Y DROGAS Abusar de los medicamentos de venta libre puede ser perjudicial para los riñones a mediano y largo plazo. Los antiinflamatorios y analgésicos en exceso causan daño renal y otros problemas de salud que pueden llegar a ser irreversibles. Por esta razón, se recomienda que se consuman solo bajo fórmula médica y en dosis mínimas. Las drogas ilícitas también afectan los riñones y otros órganos vitales del cuerpo. Sin duda, es otra razón más para evitarlas. NO FUMAR En la actualidad las personas que fuman son conscientes de que están intoxicando su cuerpo y poniéndolo en alto riesgo de sufrir enfermedades tan graves como el cáncer. Los pulmones son los órganos más afectados por este mal hábito, pero no son los únicos. El consumo de cigarrillo puede causar cáncer de la laringe, la faringe, la vejiga, el estómago y los riñones. Además, el riesgo de daño renal y cáncer es mayor en caso de fumar y sufrir de diabetes, hipertensión u obesidad. EVITAR EL CONSUMO DE SAL La sal es un ingrediente que está presente en la mayoría de cocinas del mundo, por no decir en todas. Este condimento, que se utiliza en millones de recetas, es el causante de muchos problemas de salud, incluyendo el daño e insuficiencia renal. Varias investigaciones han demostrado que las personas consumen al día más del doble de la dosis recomendada y las consecuencias se vuelven evidentes a mediano y largo plazo. Es muy importante reducir el consumo de sal y evitar aquellos alimentos que la contiene en grandes cantidades. En lugar de esto, se pueden utilizar otras especias saludables como el orégano o la pimienta. Jugo para limpiar los riñones Los riñones acumulan toxinas y desechos que, de no ser eliminados, pueden causar serios problemas en salud renal, como es el caso de los cálculos o la insuficiencia. Una limpieza regular puede ayudar a eliminar todas esas sustancias toxicas que pueden afectar la salud de nuestros riñones. Para ello, el siguiente jugo puede ser de gran ayuda. Ingredientes ½ mango 1 naranja 1 toronja o pomelo ¼ melón ¿Cómo prepararlo? Pelar las frutas y partirlas. Lavarlas bien y luego introducirlas en la licuadora para procesarlas. Batir un par de minutos y beber bien fresco.

Autoridades del Hospital Docente Padre Billini capacitan personal sobre Ley de Función Pública

Viernes, 17 Noviembre 2017
SANTO DOMINGO. Autoridades del Hospital Docente Padre Billini realizaron una charla para capacitar a su personal médico y administrativo sobre la Ley 41-08, sobre Función Pública. La jornada de capacitación fue impartida por el analista de función pública en la Dirección de Sistemas de Carreras, Charly Tolentino. En el marco de la actividad, la directora del centro asistencia, doctora Ysabel Menual,  destacó el interés de su administración en que todo el personal que labora en la institución conozca el contenido la  pieza legislativa. Menual sostuvo que la ley es de vital importancia para el soporte de la gestión de recursos humanos. De su lado, el expositor, consideró  el servidor debe tener pleno conocimiento de las funciones públicas que deben desempeñar los empleados del Estado. Charly Tolentino aseguró que una correcta aplicación de la Ley de Función Publica, dependerá del conocimiento en torno a  los principios y disposiciones fundamentales de la pieza. Sostuvo el especialista en la materia, que la Ley 41-08, norma las relaciones entre los empleados y empleadores de la administración pública, centralizadas, descentralizadas, autónomas y las municipales. Tolentino dijo que la estabilidad laboral, la igualdad de acceso y la irenunciabilidad a los derechos están garantizadas por la Ley. Sin embargo, dejó en claro que aunque la Ley de Función Pública habla sobre os derechos del servidor, también deja claro los deberes el empleado estatal y las sanciones a por las faltas o inobservancias de estas disipaciones.

Delegación de Logos Hope visita Hospital Docente Padre Billini

Jueves, 14 Septiembre 2017
SANTO DOMINGO.- Una delegación de Logos Hope, la librería flotante más grande del mundo, visitaron el Hospital Docente Padre Billini, donde mostraron gran interés en intercambiar experiencias culturales con el centro de salud. La comisión fue  recibida por la  directora general del Hospital Docente Padre Billini,   doctora Ruth Esther Araujo;  así también  por los subdirectores y  encargados de las áreas médicas y  administrativas de la institución, donde conversaron sobre la importancia de establecer una estrecha  relación entre ambas entidades. La doctora Ruth Esther Araujo agradeció  a Logos Hope  el valioso gesto de tomar en cuenta este establecimiento de salud  para el fomento cultural y la misión de llevar un poco de aliento a los pacientes del centro. Asimismo, les explicó que el hospital  está orientado en mejorar las atenciones, así como brindar servicios con calidez,  calidad y humanización a todos los usuarios. “Ponemos a  disposición de los representantes de   Logos Hope cualquier asistencia médica  que requieran durante su estadía en el país”, manifestó la doctora Araujo. La directora del hospital les entregó un pergamino de reconocimiento por la trayectoria y colaboración  para el fomento de la lectura  a bordo de la librería más grande del mundo, ya que estos han visitado alrededor de 151 países, ofreciendo recursos literarios y favoreciendo los intercambios culturales.  En tal sentido,  Borgi Bareiss, quien habló en nombre de sus compañeros,  expresó su alegría por la calurosa y fraternal  acogida que recibieron en el hospital y por el reconocimiento otorgado, lo cual fue una grata sorpresa para todos.

Epidemiólogos del Hospital Docente Padre Billini realizan jornada en preventiva contra Zika en Zona Colonial

Viernes, 17 Noviembre 2017
SANTO DOMINGO. Luego que el Ministerio de Salud Pública emitió  alerta ante la posible entrada del Zika-virus al país, un equipo de epidemiólogos del Hospital Docente Padre Billini, realizó la mañana de este viernes un amplio operativo en busca de la detención temprana de posibles casos. El equipo encabezado por los doctores Olivo Mejía y María Elena Mercedes, jefes del servicio de epidemiologia y de calidad, respectivamente, recorrió varias calles de la zona colonial, lugar donde está localizado en centro de salud. Durante la visita a las viviendas, los galenos en actitud de bloque y orientación comunitaria, entrevistaban  a los moradores de la zona para determinar si padecían alguna sintomatología de la enfermedad que mantiene en alerta el sistema de Salud Pública de la República Dominicana. De igual forma, los epidemiólogos del Hospital Docente del Padre Billini, orientaron a esa parte de la población sobre la necesidad  de mantener bien tapada el agua que necesitan envasar y eliminar  de sus casas y lo que pueda constituirse en criadero de mosquitos. Los médicos explicaron que esa es una iniciativa de la directora del Padre Billini, doctora Ysabel Menual, quien procura que todas las personas que vivan en las inmediaciones del hospital y presenten cualquier síntoma de la enfermedad del Zika, se presente al centro sanitario para recibir las atenciones de lugar. Explicaron  que este tipo de iniciativa continuara en los próximos días y llamaron a los dirigentes comunitarios de la zona colonial a integrarse a esta labor para que puedan ser identificados lo más temprano posible, los casos que puedan presentarse. Según dijeron los médicos que hicieron el recorrido, el Hospital Docente Padre Billini cuenta con un área para ingresar a los pacientes que puedan presentarse afectados por el Zika-virus.

Hospital Docente Padre Billini reduce 47% de su deuda

Viernes, 03 Noviembre 2017
SANTO DOMINGO.-  La doctora Ruth Araujo, directora del Hospital Docente Padre Billini, ofreció un informe de los pagos que se han efectuado para disminuir la deuda heredada, durante los ocho meses  a cargo de  su gestión se  ha pagado RD$62, 708,186.03 pesos. Araujo explicó que para poder obtener los recursos y distribuir los pagos a la deuda, se aumentó la producción en imágenes médicas, poniendo en funcionamiento  nuevamente  el tomógrafo, habilitando más días para la realización de Eco Doppler y mamografías. Asimismo, indicó que al inicio de su gestión el hospital  Docente  Padre Billini, sólo facturaba con 7 ARS,  en la actualidad contamos con 19  contratadas para dar el servicio a los usuarios y generar mayores recursos a la institución. ¨Nosotros estamos encaminados a que el Hospital Docente Padre Billini tenga una nueva gestión en salud, que todo el mundo quiera venir a buscar los servicios humanizados y de la calidad que brindamos¨ dijo la doctora. Por su parte la Subdirectora administrativa, la  licenciada Ivonne Ovalles, informó que la deuda del Padre Billini ascendía a los RD$ 133,010,715.99 pesos en febrero del 2017 y con estos pagos deuda por año a  suplidores  se reduce a RD$70,302,529.96, equivalente a un 47% su disminución. Estos datos fueron dados a conocer durante el encuentro de gerentes  médicos, donde se expuso hacia dónde va encaminado el centro de  salud.

Hospital Docente Padre Billini reconoce labor sor Aurora Calvo Ruiz

Viernes, 17 Noviembre 2017
SANTO DOMINGO.- El Hospital Docente Padre Billini  realizó con motivo al Día Internacional de la Mujer, un reconocimiento a la trayectoria de sor Aurora Calvo Ruiz, enfermera y superiora general de la Congregación Internacional  Hermanas Mercedarias de la Caridad, quien con  su don de servicio y su total entrega ha sanado las heridas a muchos enfermos del mundo. En ese sentido, la directora del hospital, doctora Ruth Esther Araujo Cuevas, expresó que sor Calvo Ruiz, nativa de Madrid - España, se caracteriza por ofrecer un trato humanizado, sin limitación de tiempo y horario, por lo que son muchos los testimonios de satisfacción de los usuarios que  la buscan como la única esperanza de solución a sus problemas. Asimismo, resaltó  que es la primera vez que  la superiora  general de la congregación Hermanas Mercedarias de la Caridad, con su sede en Roma, visita el país.   La doctora Araujo Cuevas destacó que dentro de las cualidades que adornan a sor Aurora Calvo Ruiz, está su  gran humildad, ternura, bondad, mansedumbre, paciencia y generosidad,  virtudes que son  más que suficientes  para entregarle una placa de reconocimiento y resaltar, a su vez, la labor que durante 107 años han ofrecido las Hermanas Mercedarias de la Caridad en el hospital docente Padre Billini. De su lado,  sor Aurora Calvo Ruiz agradeció la distinción y manifestó que el lema  de las  Hermanas Mercedarias de la Caridad es todo para el bien de la humanidad, en Dios, por Dios y para Dios y en base a eso ha realizado su encomienda en el país y en otras naciones donde ha colaborado. “Nuestra  misión es clara y consiste en curar todas las llagas, remediar todos los males, calmar todos los pesares, desterrar todas las necesidades, enjugar todas las lágrimas, no dejar un solo ser humano abandonado,  sin educación religiosa y sin recursos”, precisó la enfermera y misionera  católica. En la actividad también se le entregó el emblema del hospital  a sor María Luisa Ugarte,  Vicaria y consejera general, a sor Damaris Esther Flores, superiora provincial, y un regalo especial a sor Trinidad Ayala, madre superiora, todas de las Congregación Hermanas Mercedarias de la Caridad. En el acto participaron la subdirectora administrativa  del hospital, la licenciada Miriam Matos, la doctora Zayira Torres, en representación de la directora del Servicio Regional de Salud Metropolitano (SRSM), doctora Mirna Font-Frías,  y el personal médico  y administrativo del centro hospitalario.

Hospital Docente Padre Billini capacita personal de salud sobre el Zika-Virus

Martes, 13 Junio 2017
SANTO DOMINGO.  Continuando con las medidas preventivas contra enfermedad del Zika, el Hospital Docente Padre Billini realizó este miércoles la Conferencia “Zika  una nueva amenaza para la salud del pueblo dominicano”, impartida por el Infectólogo Clemente Terrero. La jornada educativa estuvo dirigida a todo el personal de salud del centro sanitario ubicado en la Zona Colonial. Con esta conferencia, el Padre Billini se convierte en el primer hospital en realizar este tipo de actividad,  de cara a la enfermedad que mantiene en alerta a las autoridades de Salud Pública. En el marco de la conferencia, el doctor Clemente Terrero consideró que es vital prestar especial atención a esta enfermedad viral aguda y tropical, porque el país puede ser impactado por ella en cualquier momento. Asimismo, Terrero destacó la importancia de que el personal de salud esté bien edificado sobre el Zika, porque este mal puede confundirse con enfermedades como Dengue, la  Chikungunya y el sarampión, entre otras. El epidemiólogo explicó que el Zika puede contagiarse además de la picadura del mosquito, por medio de transfusiones de sangre y mediante el parto. La cefalea, la fiebre, las erupciones en la piel, los dolores articulares con inflamación y la conjuntivitis son los principales sintomas de la enfermedad, según explicó el reconocido galeno. Clemente Terrero dijo sin embargo,  que el Zika puede derivar en complicaciones neurológicas, autoinmunes y cardiacas. El conferencista manifestó que aunque no hay un tratamiento especifico para la enfermedad, lo recomendable es el reposo, la hidratación y el suministro de antipiréticos, tipo acetaminofén o paracetamol. Recomendó además, eliminar los criaderos del mosquito, evitar la picadura de estos insectos y reportar a las autoridades todos los casos sospechosos que se presenten, prestando especial atención a las embarazadas, puesto que las criaturas de las mujeres en estado de gestación pueden ser afectadas por microcefalia. Consideró que si la enfermedad penetra al país, puede durar entre cinco y seis meses. De su lado, la directora del Hospital Docente Padre Billini, doctora Ysabel Menual,   sostuvo que aunque hay que tomar las medidas que sean necesarias de cara a la posible entrada del Zika al país, no puede dejarse de lado el Dengue. Menual  exhortó a los médicos a continuar trabajando para que el centro de salud continúe como hasta el momento,  con cero mortalidad por causa de esa enfermedad. Se recuerda que recientemente, epidemiólogos del Padre Billini recorrieron sectores de la zona colonial para orientar a la población y detectar personas con síntomas del Zika.